Libro: Trail run (2017)

La guía indispensable para todos los que desean practicar el trail running.

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• Deportes

El objetivo del libro es convertirse en una guía básica y una fuente de inspiración para todos aquellos que se han interesado en sumergirse en el apasionante mundo del trail running, la autora Lisa Jhung, es una corredora experimentada que presenta toda una serie de información básica y con ilustraciones en donde indica como iniciarse en esta disciplina.

El trail running es una carrera que ha sido sacada de las pistas y es llevada a través de montañas, senderos y cualquier lugar en donde se pueda emprender una carrera, que invita al corredor a adentrarse en lugares desconocidos que pondrá a prueba su capacidad física y humana, en donde podrá demostrarse así mismo que siempre se pueden superarse los limites conocidos. Con la equipamiento adecuado podrá sumergirse en un apasionante deporte que rápidamente se puede convertir en una pasión.

Autor de Trail run:

• 
  Lisa Jhung

• Raquel García Ulldemolins