Libro: Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes (2020)

A veces sufrimos del cansancio, del mal humor, la ansiedad y el estrés, esp sin contar las molestias digestivas que al final solo tratamos con medicamentos, Blanca es una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país y ahora nos comparte las claves para entender cómo es que influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos o en tu conducta diaria y al mismo tiempo son estas las que tienen el papel más importante en nuestra calidad de vida.
Ahora por fin tenemos una buena noticia y es que la microbiota intestinal es modificable y a pesar de que siempre hemos escuchado que nacemos con genes determinados que se supone que marcan nuestra vida, ahora sabemos que si hacemos las cosas bien y seguimos buenos hábitos de vida estaremos muy bien.

Autor de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes:

  • Páginas: 272
  • ISBN: 978-8417752927
  • Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS
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Fecha
08-10-2020

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