Libro: Los 4 hábitos de la gente delgada (2019)
La comida no engorda, tu ansiedad sí
Utilizando este revolucionario método podrás gestionar tu ansiedad y tus emociones aplicando poco a poco los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso sin la necesidad de esforzarte, es decir que adelgazarás de manera muy natural y saludable y además es una aventura en la que descubrirás y aceptarás a tu cuerpo tal como es liberándote para siempre de esa mentalidad de dieta que solo te causa ansiedad y te hace engordar.
Autor de Los 4 hábitos de la gente delgada:
- Páginas: 256
- ISBN: 8408204831
- Editorial: Editorial Planeta
