Libro: XT29. El método Expósito (2019)

El entrenamiento de las estrellas. Transforma tu cuerpo en 29 días

El método XT29 fue patentado por Jose Expósito y nació como un simple programa exprés de acondicionamiento para actores que tenían que hacer pronto una película o deportistas que se encontraban en su pretemporada, sin embargo, el método ha evolucionado y ahora incluye algunas disciplinas como el tai- chi o el yoga y es utilizado en 12 países.

El XT29 proporciona buenos resultados para cualquier persona sin importar su condición física y su edad, además está caracterizado por su estructura de 29 ejercicios, 29 minutos y 29 días.

Autor de XT29. El método Expósito:

  • Páginas: 250
  • ISBN: 978-8448025748
  • Editorial: Libros Cúpula
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Fecha
03-09-2019

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